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2017年2月12日日曜日

最高の休息法とサウナの組み合わせは、最高かもしれない

最近、世界のエリートがやっている 最高の休息法という本を読んで、休息法を実践していたりする。
やること自体は、マインドフルネスのことであるが、結構雑念が湧いてきて、難しかったりする。

また、この時期にアマゾンのサジェストにサ道という本が出るようになり、レビューを読んでいると面白そうでつい購入してしまった。


 


サ道の本を読んでから、サウナに行くようになったが、我慢性なせいか頑張ってサウナに入っていたりする。このときは体のこと(特に汗と心拍)にすごく意識がいくようになってしまうが、、、

「このときにマインドフルネスをしたらいいのでは?」と気づいてしまった。

今度サウナに行くときに試してみるか。。。

2010年12月26日日曜日

今年もあと少し…

今年はほとんどブログを書けなかった.
まぁ本業が忙しいことはよいことだ(といっておく).

Corsair CSSD-F60GB2
買いました.SSDですよ.
早速以前買ったノートPCに搭載してベンチマークしてみました.

使用ソフト
CrystalDiskMark3.0
※旧バージョンには不具合があるそうなので,古いバージョンを利用している方はアップデートを推奨します.



Writeが公称値の半分くらいに…
まぁこんなもんか.

使用感は,Windowsの起動がものすごく速い,Officeの起動が速いというくらい.
その他は普通のデスクトップPCと変わらない気がします.

あとはSSDの寿命対策をせねば…


備考
Windows Updateは最新(2010/12/27)
インデックスサービスは停止.
Superfetchは有効.
デフラグのスケジューリング解除(なぜか有効になっていた)

・インストール済みのソフト
MS Office 2010
Dropbox
Firefox
Avira Anti Vir

2010年1月5日火曜日

東方新作ができてない

最近更新できてない…
忙しい…

そのため,東方の新作ができてないorz

2009年8月12日水曜日

イーバンクのVISAデビット ~45日の罠~

あ~つ~い~
と言ってみるテスト.たいして暑くはないがな.


お盆なのにイーバンクから電話がかかってきました.
金を振り込めと.


事の発端 ~HPでノートPCを購入!~

大人な俺はVISAで買い物さ.
オプションつけていざクリック!

そうするとすぐにVISAからの引き落としのメールが来ました.
デビットカードだから即時引き落としになるわけですが,契約が成立したときに
決済が行われると思っていました.

このとき6/10

契約について(メールより抜粋)
納品日が確定した際に電子メールでお送りする「ご注文の確認および納期に関するご案内」により契約が成立します。



商品到着!

納品日が約1ヶ月後の7/11
人気がありすぎて遅れているのか…

さっそくメモリ増設,SSDへ換装(ry
(後日レビューを…)


入金メール ~VISAより,注文から45日後~

イーバンクからのメールがあり,口座を確認してみるとなんとVISAから入金が…
ラッキー!!誰かがバカやって振り込んじまったんだろwwww
なんて思ってました,このときは.(VISAからなので,そんなことがあるわけない)
思わずAmazonで本を買ったとさ(←アホ)
このとき,入金された金額がノートPC代金であることに気づいてなかった…


メッセージボックスメール ~残高不足~

イーバンク銀行からのお知らせ[マネーカード メッセージをご確認ください]


何かやらかしたか?カードを不正利用されたか?
そんなこんなでログインしてみると,残高不足の連絡が…
しかも口座からの出金とVISAデビットの利用停止が…

このとき初めて振り込まれた金額がノートPCの代金と合致していることに気付きました.
まあ明日振り込めばいいやと,その日は放置しました.

このとき8/11


銀行からの電話 ~初めての催促~

8/12
携帯電話に東京から電話がかかってきました(女性).
イーバンクカスタマーセンターらしい.
まず本人確認として生年月日を言わされ,今回の件の説明が始まりました.
あっちはどんな決済をしているかを把握しているらしく,ヒューレットパッカードとの
取引で残高不足といわれました.

VISAデビットの決済方法についても説明されました.

まずVISAデビットは,契約が完了した時点で即時引き落としが行われます.
(このことを仮決済とかいうらしいです)

その後,企業の帳簿か何かと照合して,決済が完了します.
この照合が45日間行われないと,いったん口座にお金が返金されます.
(イーバンクがやるらしい)
これは不正利用を防ぐための仕組みらしいです.

そして,45日間以降でも照合が完了すると引き落としが実行されるとのことです.

複雑だ….説明がなかったような….

何はともあれ入金をしてきて(手数料が262円),事なきを得ました.
出金・VISAデビットは引き落としが完了となると,自動的に元に戻るとのことでした(まだ試してない).

結論

VISAデビットは即時引き落としだが,完全な決済ではない.
→イーバンクのVISAデビット利用明細がすぐに更新されない理由?

返金があっても使うな.
→孔明の罠かも知れない

怪しい入金には気をつけないといけない.
→詐欺だけでなく,銀行もいろいろとやってくれる



…イーバンクを使うのやめようかな.

2008年10月12日日曜日

更新が…

最近ほとんど更新してない…

とてつもなく鬱である.
ティウンティウンティウン…

2008年7月21日月曜日

Gmailとメールクライアント(POP)

日に当たるとあれだ,ビタミンができるんだぜ.
…疲れるが.


消 え た

最近メールが全部飛びました/(^o^)\

OSの入れ替えをするためにMozBackupというソフトでThunderbird2.0.0.14のバックアップを取りました.

バックアップされたファイルは結構大きく完全にバックアップしたものだと思ってましたよ.

しかし,Extension(拡張機能)もバックアップするとうまくいかない罠が.

わかってるわかってる,それくらい余裕さ.

…,…,….

ExtensionなしとExtensionありでバックアップしたつもりがHDD内を探すと"あり"しかないorz
復旧できたのはアドレス帳だけで,ほかはだめでした.
しかも両方やったのはFirefoxでした.


なんでメールボックスごとバックアップ(コピー)とっとかなかったんだろ….

復旧は無理….CドライブはフォーマットしてOS書いちゃったよ.


そこでPOPサーバに問い合わせてメールをダウンロードすることにしました.
普通のPOPであると,メールダウンロード時にサーバのデータ(メール)は消去するのですが,幸いにもGmailで,POPでダウンロードしたファイルはアーカイブに,保存するようにしていたので,ほとんどのデータは残っていました.


ふぅ,助かった.

Yahoo!のアカウントのメールは多分….


手順としては…

必要な分を未読にして,受信トレイに移し,POPの設定を変えてダウンロードしました.

ブロードバンドなので,ダウンロード自体は10分程度(800通程度)で終わりました.

ホントGmailは便利.Google神.


2008年3月21日金曜日

終わりの言葉

いろんな終わりについての言葉を考えてみた。


「終わらないことを終わらせる」
これは、普通では終わらないことを、本気を出して一気に仕上げたり、完了させたりすることである。


「終わりは始まり」
何かが終われば、それは他の何かの始まりの合図なのである。がんばれ。
これに慣れないと社会人にはなれないのかな?

「立つ鳥跡を濁さず」
慣用句。後始末はきちんとな。

新社会人へ
「ぐぐれカス」
…まぁ検索しとけ。


2008年3月11日火曜日

あるときのプレゼン

ここはホテル。
ここでは車に関するプレゼンが行われている…
プレゼンする人は企業の人と、大学の教授。

…はて、どうしたものか?
何なんだ、この差は?



3月の初めに、自動車に関するプレゼンに出席する機会があって、いってきました。
いまごろそのことについて書きます。


最近の"車"ってやつはすごいです。
新しい機能もそうですが、それらをシミュレーションするソフトもすごいと思いました。
「いい自動車を設計する会社がすごいのか、それとも設計や事故時の衝撃までシミュレーションするソフトがすごいのか…。」


さてプレゼンの内容。

企業の人は、自動車の制御に関することを講演されてました。
最近の自動車はカーオーディオからエンジンの燃料系まですべてコンピュータ(組み込み系)で管理していると言っていました。すごいな~
他には画像処理で、自動車自体を制御したり、危険予知をしたりすることに関しても話していました。それも、コンピュータ(組み込み系)によって実現できるとか。
だから組み込みは儲かるのか。


大学の教授の方は脳科学を研究されていて、未来の自動車のあるべき姿について、講演されてました。
その教授によると、
「あんたんとこの車のせいで、うちの人はボケてしまったんだ!/事故に遭ってしまったんだ!」
というように訴えられる時代が来るそうです。
それはなぜかというと、ボケになるメカニズムはある程度わかっていて、それは脳波や脳の血流等を測定することによって回避できるかも知れないから、だそうです。

最近の測定器はかなり小型化されていて、自動車に乗りながら脳波等を測定できる。だから測定して、ボケたり、注意不足(疲れ)に対する警告を出すことができるようになり、そうゆう対策をしないと、メーカ側は訴えられる、というのです。

(悪)夢のような話ですが、そんな時代がもう来ると、その教授は言ってました。(←皆さんが知っている教授ですよ)



これらの発表を聞いていて、気になりました。
企業の人のほうが、発表が下手なのです。

確かに発表者は歳に差はありましたが、同じ土俵上であれだけの差を見せ付けられたら、まちがいなくその企業に対して練習しろよと言いたくなります。(原稿見すぎ・はっきりしゃべって!など)

だからなに?って話にもなりますが、こんなに差ができるものなのか…。うーん…。

2008年3月5日水曜日

書くことが特にない…orz


最近LANケーブルを4本ほど作りました。猫5E(Category 5E)です。
そうしたら人差し指に豆が…
皆さんも気をつけましょう(普通LANケーブルなんて作らないかw)

2007年10月31日水曜日

酒は百薬の長といいますが、アルコール(メチル)は目に入ったら失明したりします。
百薬の長な気がしませんが、酔っ払って幸せそうなおっさんを見ると、百薬の長な気がします。
飲むアルコールはエチルです。まぁ目に入れたらどっちも危ないと思いますよ。


最近、現代人について考えさせられました。
ある人に、「今の人は、“個”を大切にする傾向が強い」
といわれました。
これは、1.あまり他人と関わりを持ちたがらず、また2.干渉されることを嫌がる傾向にある、ということだと思います。

例えば、“今の人”の休日の過ごし方。
ほとんど家にいて、何かをする。買い物なんかもインターネットで済ませる。
すべての人がこれに当てはまるわけではないですが、こんな人もいるそうです。
これは1.に当てはまると思います。

また、最近話題のモンスターペアレンツ。
これは子供と親を一個人と考えると、先生が子供を叱っただけで学校に怒鳴り込んだりする。
これは干渉されたことに対して、反発しているように(私には)取れます。子供がまちがったことをしていたのにも関わらず、です。2.に当てはまってる気がします。
(なんだかこじつけみたいだ(..;))


これがいいことなのか、悪いことなのかはわかりませんが、私はあまりよくないことだと思っています。
人とのつながりがなくなるというのはよくないだと思うからです。相手の気持ちになって物事を考えることが出来なくなると思います。
私は専門家ではないので、実際このようではないのかもしれませんし、なんとも言えないところですが、そんな気がします。


よくないです。
あーよくなれー。



書いた動機
一年がかりのあるプロジェクトで、一年かけたのにも関わらず結果が散々で、それを手がけたのが“今の人”。自分の時間を大切にして、プロジェクトにあまり時間をかけなかったんじゃないかと思ったため。
まぁその人たちなりの理由があったんだろうけど。

2007年9月12日水曜日

ぶらぶら歩いてみる

自転車で走ってると、オプションなんかを前に装備して前のものを蹴散らしたくなる。
だって邪魔なんだもん。封魔針とかイリュージョンレーザなんかで…。
東方ネタ スイマセンorz


最近眠れないような気がします。
起きても疲れが抜けてない…。6時間くらいは眠っているはずなのに。
がんばれ、俺。

今日は場所を変えて他の地域のお店(トリ?のマークの)にいってみました。ぶらぶら~ッと。
といっても同じ“市”ですが。
まぁ知り合いからメモリを奪いいただきにいった帰りだったのですが、そこは気にしない。

そこにはなんとびっくり!ジャンクがあるではないですか!!
よってみてよかった。

まずグラボ。
GeForce5600GS?(よく覚えてない)があって、500円。
(回想)
買おうぜ。
でもPCI-Eスロットないぞ?
てか写らないって書いてあるぞ?
俺なら写せるんじゃね?
(終回想)
とりあえず写せる環境がなかったのでやめました。

次に目に入ったのがPS2。
キーボードやマウスではありませんよ。
普通の厚いやつ(型番見忘れた)が1000円。
薄型のやつが500円
ジャンクです。友達にメールしたら電話がかかってきました。

そこはどこ?今度その店いくわ

…そうですか。電話することないでしょ。

他にも同人誌なんかもあって、東方風神録のデモなんかも流れてました。
いつから同人扱うようになったんですか?

要するに行く店が増えたってことさwwww


P.S.
そのお店は地方のお店でした。全国だと思ってたのにorz

2007年8月16日木曜日

キーボード

KBはキロバイトとよく間違えます。というより“キーボード”ではなくて“キロバイト”な気がしますよ。


キーボードがなんとなくほしいです。ワイヤレスのやつ。
今のキーボードはそれとなく買ったわけでもない、とりあえず手元にあったものを利用してます。
不満はそんなにないのですが、離れたところからでも使える(あたりまえか)ので、パソコンの画面をテレビなんかに出力したときに幸せになれます。はい。

ワイヤレス!ワイヤレス!
って叫んでるキーボードには112のものがない気がします。
Power Sleep Wake
この3つが欲しいのにない。高いキーボードにもなかったりするorz

Microsoft Wireless Optical Desktop 1000

これにありそうだが(画像がよく見えない・拡大できない)、MS製品…。
なんだか抵抗感があるのは私だけでしょうか?ゲームやっててWindows落ちましたよ?
ホットキーにshutdown.exeを登録するのもなんか癪ですし…


また様子見か…orz…

2007年7月19日木曜日

お疲れ~

気づいてみると更新してないぞ、おれ。
最近いろいろなことがいっぱい…
来週はテスト…

2007年6月22日金曜日

ねむ~

イスに座ってたらいつの間にか眠ってたりする今日このごろ。

スイッチトOPアンプの原理がいまいちわかんなんない。
それをOPアンプにつけるだけで、電圧がコンデンサの比率倍…

あー
今日も終わっていくー。